挑戦するから壁ができる
SELECT京都の西又です。 突然ですが! 挑戦しない人に壁はできない 壁がなければぶつからない 乗り越えるから成長する チャレンジしたいなぁ...と悩んでるあなた!  ...
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こんにちは! SELECT京都バレーボールクラブの西又です。 バレーボールに限らずスポーツにおいて声って大切です。 「声を出しなさい!」 あなたも言われたことありますよね。 えっ...
こんにちは。 SELECT京都バレーボールクラブの西又です。 先日、ある選手から 「僕は何を頑張ればいいですか?」 との質問を受けました。 最近チーム練習をするようになり、Aチーム、Bチームが...
こんにちは! SELECT京都バレーボールクラブの西又です。 突然ですが どれだけ気を付けていても、怪我をしてしまう時がありますね。 怪我をしてしまった時に 練習を休んで家にいるのか、体育館に...
こんにちは! SELECT京都バレーボールクラブの西又です。 試合になると焦ってしまって... 慌ててしまって...よく失敗してしまう人 多いと思います。 そんなあなたに、準備の大切さをお伝え...
こんにちは! SELECT京都バレーボールクラブの西又です! 寒くなってきましたね...。 しっかりウォーミングアップをしてから練習に取り組みましょう!! 今回はサーブやスパイク...
こんにちは! SELECT京都バレーボールクラブの西又です。 知っていますか? バレーボールの総得点の内60%以上はアタックなんです。 (カテゴリーによって差はありますが。) 今回は もっと高くジャンプした...